В статье рассказывается о том, как неблагоприятные обстоятельства могут помочь в практике медитации и как бдительное осознавание является единственной эффективной защитой, которая трансформирует как внешние трудности, так и внутренние. Автор цитирует учителя, которые говорят, что степень реализации станет понятной только в трудных обстоятельствах, и что неблагоприятные обстоятельства выявят скрытые недостатки.